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太极健身

太极健身

由 bonniel 于 2008, 三月 4 - 23:36 提交。

健康长寿是古今中外人们不懈追求的目标，在科学高度发达的今天，已经成为许多学者以毕生之精力研究的课题。它涉及人类的遗传学、老年医学、心理学、营养学等。这里我想从太极拳与健康长寿的关系这一侧面，谈谈个人的一些粗浅认识。不妥之处，敬请批评指正。

一、促进人类健康长寿是太极拳的重要功能

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